7e veckan.

En vecka t, å vet inte om jag ska skratta lr gråta?! Tufft. Men ska gå en vecka t, måste. 49 kryss betyder 49 dagar utan snask, puh. Å så massa träning å prommar på d, 160 252 steg e någe färre än tidigare men bara för att min PT håller igen .. hon menar att jag behöver vila benen åxå, nähä?! Hahaha.

1 week to go, kämpa!

Full frys.

Hahaha. Galet. Storhandlade igen i söndags, å märkte att jag knappt fick in maten i kylen. Rädd för kylar som ekar, å så vill jag inte ha d. Men dock.

Å sen e ju frysen lika full, matlådor för ett par veckor .. gilla.

Å roliga e att jag inte slänger speciellt mycke mat. Alltså äter jag såhär mycke mat .. hjälp. Blir rädd. Haha.

6e veckan.

Jaha, fixat en vecka t då .. den sjätte. Såå skönt. Än ser jag inte slutet, men blandgottet hägrar. 2 ynka veckor kvar, å även om veckorna springer iväg känns d låångt borta.

Å stegen dårå, tbaka på banan därå. 181 138 steg, hepp hepp.

Beach 2011, kämpa!

Great.

Fick chansen att testa denna nya gröten 'Great' genom ett smakprov från Pressbyrån, å måste säga att den funkade. Dock ganska osmidigt mellis att ha me eftersom d behövs både varmt vatten å gärna mjölk till servering.
Å himme kör jag ju ändå på min specialgröt, 'Anja-gröten'. Å måste säga att inget klår den. Haha.

'Livet efter detta'.

Längesen jag stortjöt på bio senast, men kan lova att både jag å mitt sälle gjorde så i fredags när vi såg 'Livet efter detta'. Min vän Linda som valde film, å tycker att hon gjorde ett bra val. Lätt.

Kiwi.

I min nya kost ingår massor av frukt å grönt. Färsk frukt me keso å kesella e ett favvomellis som jag kör hårt på. Å för tillfället ingår äpple, banan, apelsin å kiwi. Å vad jag har lärt mig så ska kiwi ätas me skal. Massa antioxidanter där. Mmm. Å när man skär ner den i fruktsallad funkar d alldeles utmärkt. Har du vågat testa?! Å vilken e din favvofrukt i just fruktsalladen?! Snälla, ge mig tips å inspiration. Å vill du veta mer om just kiwin kan du läsa här.

Present från en vän.

Åååh. Kolla. Jag fick en såå fin present på Alla Hjärtans Dag i efterskott av min fina vän Emma. Härligt. Å vet att den innehåller praliner dessutom, från Ahlgrens Konfektyr. Å detta mitt i mitt gotteuppehåll. Haha. Inte ens så att jag vågat öppna, men lovar nytt foto när d händer. Men ett par veckor kvar jue. Kämpa!

5e veckan, wiiiih.

Hahaha. 5e veckan avklarad. Å me bravur. Lr inte. Tandvärk har dödat veckan å jag landade bara på 151 430 steg. Dock klarade jag 4 friskispass, 2 intervallpass å några promenader. Å så klarade jag mitt första mål viktmässigt. Några kilo lättare alltså. Å nya träningskläder inhandlade. D va belöningen. Härligt!

Nu ny vecka, å nya tag. Kämpa!

Vintertrött.

Känner att vintertröttheten hänger i lite till å från, men de perioder jag kör me min ginseng känns bättre. Så får bli att köra denna härliga brus som morgonvitamin ett tag framåt, å så får vi hoppas att våren kommer me energi sedan ..

Djävulshjulet.

Min PT är på semester denna veckan, men ingen ro å ingen vila här inte. Kör på me mina intervallträningar sj. Å så fick jag en ny uppgift per sms förra helgen när jag rapporterade in min träning. 'Det är dags att lägga till 50 situps/dag. Tänk bikini!!' Å jag som kämpar fasen me mina armhävningar, hahaha. Men, men. Bara å köra. Plockade fram mitt Exercise Wheel, lr 'djävulshjulet' som jag kallar d, å kör järnet. Kämpa, kämpa.

'127 hours'.

Shit. Vilken film. Såg 127 hours i veckan. Värsta ever. Tror jag. Lätt illamående hela filmen igenom, såå otäck. Å en vän på fb skrev att killen som suttit bredvid honom i salongen hade svimmat. Inte konstigt. Nää. Men bra. Mycket.

Carolina Wallin Pérez, nu va d dags.

Varit på en fantastisk spelning me Carolina Wallin Pérez ikväll, underbara. Sköna covers av Kents låtar fick mig att sitta me ett leende på läpparna konserten igenom. Å bidde sugen att lyssna mer på Kent, glömt bort dem nånstans. Å såklart mer på Carolina åxå, hennes platta fick såklart följa med hem.

4e veckan, yeah.

Jahapp, så va 4e veckan avklarad. 4 veckor utan gotte, 28 dagar utan gotte .. galet. Jag e halvvägs. Joo, halvvägs t en stor gottepåse. Haha.

Å så utmaningen på jobb, stegräknartävlingen övergick i aktivitetstävling. 1 poäng för varje aktivitet .. typ träning å promme då alltså. Å jag tog 12 poäng på veckan, flest av alla. Riiba.

-Beach 2011, here I come!

Alla Hjärtans Dag

Jaha, då va dagen här igen .. Alla Hjärtans Dag. Men inte orkat ge dagen så mycket kärlek, så får hoppas att Ni andra gjort d åt mig. En liten hälsning har jag fått iaf, från min fina vän Emma. Å kan lova att den värmde. Som alltid. Ha en fin kväll nu allihop, å sprid kärlek .. lova.

Hypnotisören blir film, joo.

Läser på text-tv idag att Keplers 'Hypnotisören' ska bli film. Å inte vilken film som helst, utan en film regisserad av underbara Lasse Hallström. Å detta blir då hans första svenska film på 24 år. Iiih. Spännande värre.
Å jag som inte läst boken ens, hahaha. Får ta igen den. Den ligger på listan, joo. Å högt upp. Nästa kanske?

Åsa-Nisse: Wälkom to Knohult.

Hahaha. Döör. Tokgarv på tokgarv, å all denna småländska .. å skånska åxå för all del. Mycket underhållande. Måste säga att den svenska skådespelareliten me Kjelle Bergqvist å Ann Petrén i spetsen gjorde sitt jobb, å lika me komikereliten. Johan Glans va grym, hahaha. Men man får ta filmen för vad den e, å inte en film som jag ser om. Nää.

Dom kallar oss artister.

Yeah, SVT äger igen. Som alltid. Å nu e programmet 'Dom kallar oss artister' tbaka. Underbart. Ikväll kunde vi se Oskar Linnros, härligt. Å säsongen i övrigt bjuder på Salem Al Fakir, Annika Norlin, Adam Tensta, Lill Lindfors, Maskinen, September och Bo Kaspers Orkester. Å så perfa att all info finns på SVTs hemsida, å missar man någe avsnitt finns ju alla på SVTplay.

3e veckan fixad.

Joo, en vecka t på min utmaning. Min tredje. Å funkar skitbra. 21 kryss i kalendern betyder 21 dagar utan sötsaker, tjugo-fucking-en dagar. Å inte ens jobbigt.

Träningen e jobbig, PT-passen mest .. men måste gå, bara så. Å min ömma moder e orolig att jag tränar föör mycket, att jag ska tappa sugen. Rart. Men världen e redan full av tappade sugar, å jag kör på mitt mål. Måste.

Solsidan, hahaha.

Skrattade t tårar av igenkänning igår när jag såg Solsidan på tv4, grymt alltså. Precis som hemma hos mina föräldrar. För d första kallar jag deras hus för Fort Knox eftersom jag varken kan ta mig in lr ut ur det, haha. Å sen deras tv-anläggning, shit alltså. Precis som Freddes i Solsidan, 4 fjärrkontroller .. hahaha. Gäller att ha d värsta för att ligga på topp, jepp.

Sms från min PT.

Pass idag, imorse .. joo, uppe 06:30 för att få någe lätt i magen innan intervallträningen vid 07:30. Hepp, hepp. Jobbiga va att passet va rejält tungt sen. Börjar kännas. Å min PT lägger tuffare å tuffare pass för varje gång åxå, alltid t mitt yttersta. Dock klarade jag mig från lipen idag, haha.

Dock kom den senare, när jag fick detta fina sms. Trött som få började jag grina, joo. Å nu e d bara å kämpa på igen, Bita ihop lr bryta ihop.

Sms från min PT 09:48:
'Lilla Mia! Jag förstår att det var tungt idag, men du är en riktig kämpe. Det kommer att betala sig. Va stolt över dig själv, det är jag. Du är riktigt grym!!!'

RAW Comedy

Så va d dags, joo .. i fredags faktiskt. Gav min vän Linda biljetter t RAW Comedy Club på Turné i julklapp, å nu va d alltså dags. Laddade me en middag på stan å gav oss sedan upp mot Konserthuset för en kväll me tokflabb å hög igenkänningsfaktor. Å Linda va nöjd. Bästa julklappen tsammans me soffan som hon åxå hämtade hem, haha. Jag har alltså lyckats igen. Bra jobbat!



Av Messiah Hallberg, Nour el Refai, Özz Nujen, Soran Ismail, Al Pitcher å Mårten Andersson måste jag nog säga att jag diggar Soran bäst även om Özz körde riktigt bra åxå. Riktigt bra kväll, jepp.

'The King's Speech'

För tillfället tar träningen d mesta av min tid, men en bia hinner man alltid me. Måste. Å i tisdags såg jag då förhandsvisningen av 'The King's Speech'. Hade höga förväntningar då denna både är verklighetsbaserad å dessutom blivit nominerad t 12 Oscars. Men kan inte säga att jag älskade den, nää. En nästan 2 timmar lång film om ett talfel, hmm. Dock Kung Georg VI av Storbrittaniens talfel, men ändå. Hade önskat lite mer, så lite besviken.

Ny utmaning.

Är inne på min 3e vecka me PT nurå, å älskar d. Min tränare e grym, shit va hon peppar. Å vad hon kör me mig, hahaha. Förra torsdagen körde vi intervallträning i Pildammsparken, å körde t jag börja lipa. Galet. Helt slut tog jag mig iaf hem, å nån timme senare kom följande sms:

'En extra uppgift! En gång om dagen fr o m imorgon ska du göra 20 armhävningar. Efter 20 veckor ska du klara alla i ett svep utan hjälp av knäna. Godnatt!'

Trodde att jag skulle döden dö, men ger mig inte. Nu har jag kört en vecka, å e inne på 6 armhävningar utan hjälp av knäna. Ska gå detta åxå, basta.

Hejja 40-talisterna!

Läste på Svt Text att arbetsmoralen sjunker. 25% av 80-talisterna har någon gång sjukskrivit sig utan att vara sjuka .. vad e detta?!! Helt galet jue. Å samtidigt läser jag att endast 2% av folk födda på 40-talet å tidigare gjort lika. Hejja 40-talisterna!! Hejja, hejja!!

En vecka till.

Jaha, så har man fixat en vecka t då. Min andra. Å nästan mest nöjd me alla kryss i kalendern, ett för varje dag utan sött. Härligt.

Dessutom har d blivit en hel del steg i stegräknartävlingen på jobb, 205 429 stycken. Å så både Friskispass å PT-pass på d .. känner mig ganska grym faktiskt. Å kul att d börjar synas på vågen åxå. Riiba.

Min nya idol.

Har hittat mig en ny idol i Daniel Paris Afshinnejad efter att jag såg honom på The Voice en morgon i veckan, såå skön. Gissa om jag tokgarva, hahaha. Garva t tårar, joo. Å kollat in hans blogg på Finest åxå, hahaha. Läs den här.

Vill se om.

Efter Guldbaggegalan fick jag ett sug att se om några filmer. Dessa tre ligger på listan för att hamna i min filmsamling, å har du missat dessa tycker jag att du ska ge dem chansen. Basta.


Sebbe



Till det som är vackert



Svinalängorna

Guldbaggegalan 2011.

Om jag får välja en gala så väljer jag såklart Guldbaggegalan. Svensk film e ett stort intresse å en gala för just detta, kan d överträffas?! Njae. Haha.

Årets gala va lika härlig som vanligt. Å tycker nog att rätt filmer va nominerade.

Å att 'Sebbe' fick pris som bästa film gillade jag starkt. En lite smalare film som kanske inte funnit den stora publiken .. än. Å ett annat trevligt pris va ju åxå guldbaggen som Jeanette Klintberg fick för sin rollbesättning t 'Snabba Cash'. Riktigt bra skådisar t alla roller där, joo.

Å alla härliga vinnare av baggar finner du här.

Å så hoppas vi att 2011 blir ett lika härligt filmår som 2010, visst?!

Stegräknartävling, omstart nurå.

NU börjar vi stegräknartävlingen på allvar. Va ju så att vi skulle köra igång förra måndagen, å så gjorde jag åxå, men sen fick vi bryta å starta om för att flera hade problem me sina räknare. Jag körde mot mitt mål förra veckan ändå, enda in i kaklet. Å klarade d, galet. 207 123 steg, joo. Faktiskt. Å gissa om d känts i benen, haha. More or less.
Men NU kör vi igen alltså, å veckans mål e 175 000 steg. Kan bli tajt me tufft schema, men visst ska mål vara tuffa?! Kämpa.

Roslund & Hellström

Gav mig i nyårslöfte 2010 att läsa minst 10 böcker, å detta för att komma igång me min läsning igen. Å funkade perfa. Nu läser jag konstant. Å senast nu har jag fastnat i Anders Roslund å Börge Hellströms kriminalromaner. Första boken 'Odjuret' e riktigt grym, fantastiskt otäck men samtidigt får den en att tänka efter hur samhället ser ut idag. Spännande åxå att denna bok ska bli film med premiär vintern 2011, å med Ola Rapace i huvudrollen.

Nu har jag iaf börjat på andra boken, 'Box 21'. Höga förväntningar, jaa.

Sushilördag.

Har varit såå duktig i veckan, såå duktig att jag e impad av mig sj. Haha. Inget sött på heela veckan, å hur mycket träning å promenader som helst. Galet. Å har bestämt mig för att d får bli sushi varje lördag om jag fortsätter så här duktigt. Det får bli mitt lyx att leva för. Å fortsätta ska jag, 'Utmaning Beach 2011' har bara börjat. Riiba!

Å ni som peppar mig från alla olika håll .. -Tack, ni e underbara. Glöm aldrig d.

'Burlesque'

Bidde bia idag åxå, förhandsvisning av 'Burlesque'. Å visste kanske nånstans att detta inte va en miafilm, men gav den ändå chansen. Hmm. Nää, ingen miafilm. För platt. För förutsägbar. Men visst, underhållande. Å me viss humor. Dissar inte, men diggar inte heller. Basta.

Winter's Bone.

Såg denna fantastiska film igår, med rysningar. Hade jättehöga förväntningar efter att SVTs filmrecensent Fredrik Sahlin omnämnt den som 'årets film' å givit den 5 klappor (läs hela recensionen här). Å underbart att förväntningarna infriades åxå, aaah. Se den!

35 672 steg, wow.

Igång nu, joo. 'Utmaning Beach 2011', aaah. Invägning å inmätning imorse, å sen va d bara å köra. Å så stegräknartävling på d åxå, perfa. Tänkte att om jag går ut me 200%, så behöver jag inte öka sen. Haha. Fått till både stavgång vid havet, å pass på Friskis .. å så promenerande hit å dit, å fram å tbaka. 35 672 steg, galet. Nu väntar sängen, om jag orkar ta mig dit vill säga. Haha.

Utmaning.

Imån e den stora dagen. Den stora. Joo, d e då d nya livet ska starta. När vi ska köra igång vår stegräknartävling på jobb, så tänkte jag ta den steget längre å köra igång mitt nya liv samtidigt. Min egen utmaning, 'Beach 2011'. Å fick me mig min vän Linda åxå. Ska bli spännande. Å lovar, kommer att behöva allt pepp jag kan få. Snälla. Å lovar att uppdatera, joo.

Visst blir dagen lite lättare om man kan starta den lyxigt?! Här startar jag min morgon me mina vitaminer serverade i ett av lilsis fina champagnekupor från Iitala, kan väl inte bli bättre va?!

Julkappar #3

Fick en stegräknare från jobb i julklapp, å me den en tävling. Imån e tävlingsstart, å från å me då ska jag räkna alla mina steg i 8 veckor framåt. Jag tävlar tsammans me övriga i min grupp på jobb, å gissa om jag e pepp. Laddar järnet. Mitt mål e en miljon steg, men skulle gärna vilja klara 150 000 steg i veckan .. vågar man sätta så högt mål?! Hmm.

Nya vänner.

Dessa fina handdukar fick följa me mig hem från Sthlm. Från H&M Home. Å så fick 2 badhanddukar följa me åxå. Perfa sälle t mina julklappshanddukar, visst?!

Monopolkväll.

Har för mer än ett år sedan fått ett Monopolspel av min mormor, ett vintage. Från 60-talet, typ. Å inte premiärspelat d förrän ikväll. Ganska illa, men ändå. Ikväll bidde d iaf spelkväll me Olof å Jocke, å lätt att jag ÄGDE dem. 8 hotell, säger bara 8 hotell. Å Olof menar att han aldrig känt någon som haft 8 hotell på Monopol, hahaha. Riktigt kul iaf, trots att båda killarna försökte fuska. Å riktigt fint spel. Såå glad för d, tack fina mormor. Du e guld, 24 kvadrat.

Lätt att jag vann, hahaha.

'Love and Other Drugs'.

Stockholm va hur nice som helst, å även om jag va där för ett möte hann jag med en dejt me finaste lilsis åxå. Härligt. Å vi körde bia, haha. Vad annars?!
Såg iaf förhandsvisningen av 'Love and other drugs' på Park, joo Sveriges näst största salong. Å vi fick bästa platserna åxå, fint ska d va. Balkong, riiba.
Filmen va grym å ska du inte se den för den härliga magkänslans skull, så ska du sen för för Jake Gyllenhaal .. såå heet. Alltså, -Se den!

Biljetter.

Visst e d någe speciellt me biljetter? Biljetter ger pirr i magen. Någe att se fram emot. Lr någe att minnas. Just nu har jag ett gäng biljetter som väntar på mig .. såå mycket att se fram emot, riiiba.

• Tågbiljetter Malmö-Sthlm tor, både t veckan nu å t en weekend i mars.
• Biabiljetter t 'Love and other drugs' som jag å lilsis ska se på torsdag.
• Stand-Upbiljetter t RAW som jag å Linda ska se i februari.
• Konsertbiljetter t Carolina Wallin Pérez som jag å Linda ska se i februari.

.. å fler biljetter får d bli framåt, måste måste.

Pirr, pirr ..

Ressjuk.

Åååh. Nää. Som alltid. Joo. Jag e ressjuk. Ska upp t Sthlm några dagar, å jag darrar. Alltid lika när jag ska ut på någe, som att min kropp ställer in sig på att jag aldrig mer ska komma hem. Stört. Har iaf packat i min nya väska som jag fick i julklapp av finaste systrarna i världen. Såå glad, bara såå glad. Å nu ska den få följa me ut på sitt första äventyr.

Finaste julklappen från finaste systrarna ..

.. å så tar jag me en present t lilsis åxå, hon ska få dessa skorna från Lanvin.
Men skvallra inte, åker inte förrän imån kväll.

Julklappar #2

Inte bara nytvättade handdukar, nya nytvättade handdukar. Joo, dessa fina å ytterligare 2 i mindre storlek fick jag av tomten .. lr iaf av fina mor å fina far. Härligt!

'Hjärtslag'

Bidde fika å bia igår, joo. Å me min nya biavän Marie dessutom.
Såg en kanadensisk film på franska, 'Hjärtslag'. Superskön. Å såå skön musik åxå. Bang. Bang. Helmysigt. Å som vanligt när jag kollar film, detta va en gripa-tag-i-magen-film .. hjärta-å-smärta, hahaha.

Carolina Wallin Pérez

Fick en känsla av att jag måste lyssna på Carolina Wallin Pérez tolkningar av Kent nu i helgen. Läängesen jag gav henne chansen. Å nu e hon iaf tbaka på mitt Spotify.

Å sen igår kväll när jag å min fina vän Linda va ute på promme för att bli av me värsta rastlösheten efter helgerna stannade vi som vi brukar vid Kulturcentralen å kollade av vad som händer framåt. Å gissa?! Joo. Just Carolina Wallin Pérez kommer t Palladium i februari. Måste vi se bara, basta.

Julklappar #1

Åååh, shit pommes frites va snäll jag måste varit 2010 .. tomten kom me såå fina klappar. Å d e väl inget jag säger varje år?! Hmm. Joo. Men denna julen va grym. Så får visa lite klappar här framåt.

Börjar iaf me att visa mina nya knivar från Global som jag fick av finaste mor å finaste far. Fixade upp dem på väggen igår, å med hjälp av nya traktörpannan som jag fick av dem åxå fixade jag ihop en grym kräftpasta igår .. såå kul att hacka lök me nya knivarna, hahaha.

Nya knivarna på plats.

Godaste kräftpastan i nya traktörpannan.

Änglagård .. joo, 3an nurå.

Gick å såg Änglagård 3 utan några vidare förhoppningar nu ikväll, å bidde faktiskt positivt överraskad. Förutom att Colin Nutleys dotter lipade i första scenen, vilket va ganska förutsägbart så måste jag erkänna att jag gillade den. Charmig, jaa. Skön, jaa. Sevärd, joo.

För mycket av allt, gott nytt 2011.

Nyårsprinsessor.

I´m back.

Hahaha. Gick ett halvt liv, å så i dagarna bidde jag sugen. Hungrig på. Mycket. Iaf så att jag e tbaka. Ger d en chans. Joo.